Vous ressentez du stress ou de l’anxiété au quotidien ?
Quand on ressent du stress, de l'anxiété, l'esprit demeure en alerte en permanence, c’est une présence qui s’installe, qui fatigue, qui épuise doucement, en silence.
Parfois, les émotions débordent, le sommeil devient plus léger ou agité, la confiance en soi s’effrite, l’alimentation peut se dérégler, des compulsions et addictions prennent trop de place...comme autant de façons pour le corps et l’esprit de signaler une surcharge intérieure.
En tant qu'hypnothérapeute à Versailles, je vous accompagne avec l’hypnose pour que vous puissiez apaiser ces tensions, retrouver de l’espace en vous et revenir progressivement à plus de sérénité.
L’hypnose ericksonienne est une approche thérapeutique douce, qui s’adapte à chaque personne. En tant qu’hypnothérapeute à Versailles, je vous accompagne dans un espace de calme et d’écoute, pour vous aider à mobiliser vos ressources inconscientes et à avancer vers un mieux-être durable. Lors d’une séance d’hypnose, vous entrez dans un état de conscience modifiée, naturel et sécurisant, qui permet de libérer ce qui vous freine. Cette méthode aide à apaiser le stress et les émotions, à surmonter les phobies, à se libérer des compulsions ou à retrouver un sommeil réparateur. Elle favorise aussi la confiance en soi et la reconnexion à soi. Chaque accompagnement thérapeutique est unique. Ensemble, nous identifions vos besoins, vos objectifs et les changements que vous souhaitez voir s’épanouir dans votre vie. En tant qu'hypnothérapeute à Versailles, je vous aide à retrouver équilibre, sérénité et liberté intérieure, à votre rythme. L’hypnose est un outil puissant pour transformer durablement les schémas ancrés, sans forcer, dans la bienveillance et le respect de votre rythme intérieur.
Pourquoi choisir l’hypnose ?

L'hypnose
est un voyage en soi pour aller explorer ses ressources intérieures
Hypnothérapeute à Versailles – Stress, anxiété et apaisement intérieur

20 ans d'expatriation m'ont permis de découvrir des cultures et des traditions très diverses et de faire des rencontres enrichissantes.
De retour en France, métamorphosée par ces expériences, j'ai découvert l'hypnose, le voyage d'exploration s'est alors prolongé à l'intérieur de moi. Convaincue par les pouvoirs de changement de l'hypnose et désirant en faire bénéficier d'autres, je me suis formée à l'ARCHE (Académie de Recherche et Connaissances en Hypnose Ericksonienne), la plus grande école d'hypnose d'Europe et centre de recherche en neurosciences. https://www.stephanie-urfer-hypnose.fr/
Aujourd’hui, j’exerce en tant qu’hypnothérapeute à Versailles, spécialisée dans l’accompagnement du stress et de l’anxiété.
Formations en hypnose complémentaires :
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Maîtriser l'art de l'arrêt du tabac, L'Ecole des Accompagnant.es
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Psychopatologie, ARCHE
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Initiation à la psychotraumatologie, les buts Motivationnels, Formation Continue ARCHE:
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Certification Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT)
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Formation aux techniques EMDR, Hypnosanté
Engagements
Je suis membre du Syndicat des Métiers de l'Hypnose et, de ce fait, j'adhère à la charte éthique de l'hypnologue.
L'hypnose est une thérapie brève orientée solution qui permet d'aller explorer ses ressources intérieures pour installer durablement le changement désiré.
Son champ d'application est large : gestion des émotions, stress et anxiété, confiance en soi, phobies, arrêt du tabac, problèmes de poids, etc.
Une séance d'hypnothérapie s'articule autour de trois phases : un échange conversationnel, le travail sous hypnose et un moment de debriefing.
En moyenne, il faut prévoir entre 3 et 10 séances. Cependant, le nombre de séances nécessaire pour installer le changement varie en fonction des objectifs et de chacun.
Vous pouvez réserver vos séances d’hypnose :
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En cabinet, au 14 rue Montbauron, 78000 Versailles,
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En visioconférence, pour profiter de la séance depuis chez vous, sans déplacement.
Toutes les informations nécessaires au rendez-vous sont envoyées avec l'e-mail de confirmation.

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