On utilise souvent les mots stress, angoisse et anxiété comme s’ils désignaient la même chose. Pourtant, ces états sont différents, même s’ils peuvent parfois se mélanger ou s’enchaîner. Beaucoup de personnes arrivent en séance en disant simplement :« Je suis stressé(e) » ou « je fais de l’anxiété », sans vraiment savoir ce qui se passe intérieurement. Mieux comprendre ce que l’on ressent permet déjà de retrouver un peu de clarté… et souvent de commencer à se sentir moins sub

Stéphanie Urfer Hypnose vous reçoit dans son nouveau cabinet 14 rue Montbauron à Versailles. Ce nouveau lieu est pensé pour vous accueillir dans un environnement encore plus chaleureux et apaisant. 🌿